UNA PALESTRA NELLA PALESTRA PER SOLE DONNE
In ogni palestra FITINN c’è la Ladies’ Gym, uno shop in shop speciale: un’area di allenamento aggiuntiva e separata per sole donne, dove puoi trovare le più moderne attrezzature cardio e forza in linea con le tue esigenze specifiche. Nella nostra Ladies’ Gym, al centro ci sei tu!
In FITINN il fitness per sole donne è una realtà. Sono già 2 le palestre che in Italia offrono questo servizio, senza costi aggiuntivi, a partire da € 29,90 al mese.
UN’AREA PERSONALE – SOLO PER TE!
Qui nessuno ti disturba e puoi concentrarti appieno sul tuo allenamento. In quest’area esclusiva possono entrare solamente le nostre socie le donne (fatta naturalmente eccezione per i collaboratori FITINN, in casi di impellente necessità).
Le attrezzature per l’allenamento sono adeguate alle specifiche esigenze delle donne.
IL SUDORE È IL NOSTRO MAKEUP – ALLENAMENTO CARDIO
L’allenamento cardio è la base per un corpo sano e in forma. Con il giusto livello di resistenza avrai la preparazione ottimale per affrontare tutte le sfide quotidiane, ma anche per affrontare ogni altro tipo di allenamento e gli sport all’aria aperta.
La cosa migliore è iniziare ogni sessione di allenamento con un breve riscaldamento su un cross trainer, un tapis-roulant o una bike. È importante pianificare anche sessioni dedicate esclusivamente all’allenamento cardio.
Le nostre macchine cardio sono realizzate da Precor, uno dei principali produttori di attrezzatura fitness a livello mondiale.
LE ARMI DI UNA DONNA VENGONO FORGIATE CON IL FERRO – ALLENARE LA FORZA
Con un regolare allenamento della forza il corpo acquista la necessaria stabilità e al tempo stesso si modella. L’allenamento con macchine e manubri è parte di tutto questo. Il mito secondo cui con questo allenamento le donne si trasformano in Hulk appartiene al passato; a impedire questo ci sono anche gli ormoni.
La cosa migliore è affidarsi a uno dei nostri Personal Trainer per la compilazione di un programma di allenamento individuale, da sviluppare su base regolare.
Gli attrezzi per l’allenamento della forza in tutte le nostre palestre sono prodotti da gym80, il produttore leader in Europa.
SUPPORTO DIGITALE PER L’ALLENAMENTO
Su tutti gli attrezzi presenti nella Ladies’ Gym troverete dei codici QR con cui accedere direttamente ai nostri video di allenamento online. Nei video viene mostrato esattamente come si utilizza ogni attrezzo e a cosa bisogna prestare attenzione. Inoltre, ti viene mostrata una panoramica di tutte le opzioni e le aree di allenamento.
Alcune palestre selezionate sono dotate anche di ampi touchscreen nei quali puoi visualizzare FITINN Muckipedia, la nostra guida interattiva alla palestra con la raccolta di tutti gli allenamenti in video.
Personal Training
Se hai dubbi sull’allenamento oppure desideri un programma su misura per le tue esigenze, i nostri personal trainer sono a tua disposizione.
In palestra troverai un elenco con tutti i trainer disponibili; fissa un appuntamento e raggiungi i tuoi obiettivi ancora più in fretta.
L’allenamento introduttivo ha un prezzo fisso di 25 Euro.
TROVA LA TUA PALESTRA CON LADIES’ GYM
- 06.00 – 24.00
- attrezzature all'avanguardia
- LADIES’ GYM ESCLUSIVA
- Performance Zone
- WIFI gratuito
- DOCCE
- PAGAMENTO RATEIZZABILE
- Opzione amici
- DRINK BAR
- SOSPENSIONE ABBONAMENTO
- Palestra
- DURATA
*Costo mensile dell’abbonamento in caso di pagamento anticipato in unica soluzione dell’intero corrispettivo annuale dell’abbonamento (pari a € 358,8 per l’abbonamento STANDARD e € 478,80 per l’abbonamento PREMIUM). Per maggiori informazioni rivolgersi alle reception delle palestre FITINN. Costo di attivazione una tantum al momento della sottoscrizione di un abbonamento: € 49,90.
*Costo mensile dell’abbonamento in caso di pagamento anticipato in unica soluzione dell’intero corrispettivo annuale dell’abbonamento (pari a € 358,8 per l’abbonamento STANDARD e € 478,80 per l’abbonamento PREMIUM). Per maggiori informazioni rivolgersi alle reception delle palestre FITINN. Costo di attivazione una tantum al momento della sottoscrizione di un abbonamento: € 49,90.
